Basquete, street, Joga 3, futevôlei, tênis, badminton e futsal.
Terça a sexta, 9h às 21h e sábado, domingo, 9h às 18h.
Valor: Grátis
Classificação:Livre.
Tênis de mesa, futebol de mesa, dama, xadrez e brinquedos recreativos.
Terça a sexta, 9h às 21h e sábado, domingo, 9h às 18h.
Valor: Grátis
Classificação: Livre.
Método de condicionamento físico e mental que trabalha o corpo de forma global.
Terça e quinta, 18h às 19h
Quarta e sexta, 18h30 às 19h30
Valores: R$ 35 (Associado Sesc Rio); R$ 70.
Classificação: 14 anos.
Aula com atividades nas quais são trabalhadas capacidades como força e resistência muscular.
Terça e quinta, 18h às 19h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 50.
Classificação: 14 anos.
Movimentos leves e sem impactos para a obtenção do relaxamento corporal com o auxílio da água.
Terça e quinta, 8h às 9h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 50.
Classificação: 14 anos.
Aprendizado e vivência prática dos quatro estilos de nados.
Terça e quinta, 17h às 19h e Quarta e sexta, 8h às 10h e 17h às 21h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 50.
Classificação: 6 anos.
Escolinha de basquete, destinada a iniciação desportiva nesta modalidade, fundamentos e jogo propriamente dito.
Terça e quinta, 14h às 17h;
Sexta, 17h às 18h;
Valores: R$ 15 (Associado Ssc Rio); R$ 30.
Classificação: 10 anos.
