Exercício físico que visa a condicionar o corpo para atividades e funções diárias. Aula com exercícios contra-resistência e equilíbrio, voltado para o público adulto. É necessário trazer atestado médico. Terças e quintas, 8h10 às 9h. R$ 30 (Associado Sesc Rio); R$ 45. 12 anos.