No dia 8 de março é comemorado em todo o mundo, o Dia Internacional da Mulher. Para elas, que merecem muito mais que apenas um dia, o Sesc Rio preparou uma programação especial em suas unidades. Afinal, elas merecem, né?

Entre as atividades estão peças, shows, exibição de filme, exposição, palestra sobre saúde,  curso de maquiagem e muito mais.

Confira:

Campos
SIMPLESMENTE MULHERES
No Mês da Mulher, o SESC Campos preparou uma programação dedicada a elas, com suas lutas, suas ambições pessoais, seus desejos e sua beleza. Grátis
1/3 - Adriana Medeiros e Cia. - Performances musicais e poéticas enfocando textos, poemas, músicas e ritmos que permeiam o universo feminino. 20h. 14 anos;
8/3 - Grupo Só Damas - O grupo é formado por mulheres e tem como objetivo manter a presença da mulher no samba de raiz. 20h. 14 anos;
22/3 - Maria Fernanda e banda - Espetáculo que relembra os maiores sucessos interpretados por Elis Regina. 20h. 14 anos;
28/3 - Acústico Drive - A banda apresenta um show onde são tocadas e interpretadas músicas que marcaram época nas vozes das divas do rock nacional. 20h. 14 anos;
7/3 a 8/4 - Criança Mulher - Ronaldo Araújo - O mérito da exposição está em trazer a tona um conjunto de obras que defendem a criança sem cair no engajamento explícito. Livre;
9/3 - Sob o céu do Líbano - Lamia é uma garota de 16 anos que mora em um vilarejo dividido por duas nações inimigas. 12 anos;
16/3 - Filme de Amor - Três amigos se encontram em um pequeno apartamento para conversar, beber e sentir prazer. 18 anos;
23/3 - A festa da menina morta - Santinho é um jovem alçado à condição de líder espiritual numa remota comunidade ribeirinha do alto Amazonas, a partir de um milagre realizado por eles após o suicídio de sua mãe. 18 anos;
30/3 - Stella - Stella, 11 anos, vive na periferia de Paris com seus pais em um bar, onde atendem trabalhadores da região. Admitida em uma famosa escola parisiense, conhece Glaydys, filha de um judeu intelectual. 14 anos;
8/3 - Massagem terapêutica - Prática que estimula a circulação, mobilidade, elasticidade e alívio de determinadas dores corporais. 18h. Livre; Torneio de Futsal Feminino - Reunindo equipes femininas da cidade de Campos e região, enfatizando a importância de boas práticas esportivas. 19h.

Copacabana
SEMANA DA MULHER
5 a 9/3 - Ciclo de palestras onde serão abordados temas relacionados à saúde da mulher. 15h às 17h. Grátis. Livre.

Caxias
MULHERES DA BAIXADA
Até 1/4 - Mostra Coletiva de Mulheres Artistas Plásticas da Baixada Fluminense, que conta com 21 representações em telas, esculturas e outras artes produzidas através do olhar feminino contemporâneo. Curadoria de Flávio Rocha. 3a a sábado, 10h às 17h30. Grátis. Livre.
Engenho de dentro
CAMINHADA DA MULHER
10/3 - A Caminhada da Mulher é um incentivo à prática da caminhada, atividade saudável e fácil de fazer. 7h. R$ 7 (assoc. SESC Rio), R$ 9 (est., id.), R$ 10. Livre.

Madureira
UNIVERSO MULHER
No dia 8 de março é celebrado o Dia Internacional da Mulher. Para comemorar essa data, o SESC Madureira desenvolveu o projeto Universo Mulher. Grátis. Livre.
6/3 – Show em homenagem a Dolores Duran, 15h;
8/3 - Performance de encantamento, 15h;
9/3 - Vitrine Musical - Homenagem a Chiquinha Gonzaga, 15h;
10/3 - Nilze Carvalho, 15h; Campeonato de futsal feminino, 10h; Ginástica, 11h; Capoeira feminino, 14h; Espaço Zen, Corte de cabelo, Maquiagem, Oficina de Autoexame da Mama, 10h;
13/3 - Roda de diálogo, 15h;
16/3 - Linda Cora Coralina, 14h;
17/3 - Orquestra Lunar, 15h;
20/3 - Feminilidade e alegria de ser mulher, 15h;
22/3 - Oficina de Culinária, 14h;
23/3 - Pedra de segurança: crônicas, poemas e canções para a mulher, 15h;
24/3 - Telma Tavares, 15h;
30/3 - Mulheres de Palavras, 15h;
31/3 - Razões Africanas, 15h.

Niterói
MÃE TERRA
Atividades integradas em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. O projeto Mãe Terra tem como temas centrais o planeta Terra, a mulher e o meio ambiente.
1/3 - Oficina Bolsa da Vida - Customização de bolsas femininas com a utilização de diversas técnicas e materiais. 14h;
8 a 31/3 - Exposição interativa Bolsa da Vida - A bolsa é uma alusão simbólica ao universo feminino, a relação com útero, com o líquido amniótico, com o gerar, com o gerar vida da Mãe Terra. 3a a sábado, 8h às 17h;
10/3 - Festival desportivo - Atividades esportivas e socioeducativas, apresentações de ginástica rítmica e artística, roda de capoeira, danças regionais, aulões de alongamento, hidroginástica e natação, orientação odontológica e nutricional e testes de glicose e colesterol. 10h;
13/3 - Oficina de culinária Gastronomia da Terra - A funcionalidade dos alimentos e receitas econômicas e saudáveis com frutas e hortaliças;
16/3 - Espetáculo Menina, moça, mulher - Uma homenagem à mulher, sua sensibilidade, paixão e força, em três fases da sua vida; Dance até sem saber dançar - Evento comemorativo do Dia Internacional da Mulher. 14h;
22/3 - Viva a água - Espetáculo de contação de histórias, oficina e bate-papo, inspirados nos livros A Água e As Plantas, de Israel Feizenszwalb, que promove a consciência ecológica com recursos literários de fácil compreensão. 9h. Grátis. Livre.

Nova Friburgo
CUIDE-SE
7/3 - Autoestima é um aliado poderosíssimo que pode permitir as maiores conquistas da vida. No mês da mulher, as atividades são para elas. Cuidados com as unhas, cabelos, pele, teste de glicose e aferição da pressão arterial. 14h. Grátis. Livre.
RELAXAR FAZ BEM À SAÚDE
8/3 - Uma boa sessão de massagem é capaz de aliviar tensões e dores musculares e aumentar a sensação de bem-estar. Massagens Alternativas para as mulheres. 14h. Grátis. Livre.
MULHER EM TRAÇOS E CORES
7 e 8/3 - Apresentar ao público feminino o ponto ideal da maquiagem a ser usada, no trabalho ou no lazer, com traços marcantes ou não. 14h. Grátis. 14 anos.

São João de Meriti
GRAFITTI PELA VALORIZAÇÃO DA MULHER
8/3 - Oficina de grafitti que inclui troca de ideias sobre a mulher. Com a especialista Rogéria Peixinho, coordenadora regional da AMB - Articulação de Mulheres Brasileiras. 13h às 17h. Grátis. Livre.
MENINA, MOÇA, MULHER
8/3 - O grupo Cantos do Rio apresenta um espetáculo de histórias sobre o universo feminino. 14h30. Grátis. Livre.
PROSA E POESIA
15/3 - Em homenagem ao mês da mulher, vamos trazer a oficina poética  realizada pelo poeta Lucas Aguiar e convidadas. 14h. Grátis. Livre.

Três Rios
NOITES DE ARTES - TEMA MULHER
17/3 - Noite que reúne dança e teatro como forma de valorizar as mulheres que se destacaram no município de Três Rios e região. No Teatro Celso Peçanha. 19h. Grátis. Livre.
MULHER... UM INSTANTE DE REFLEXÃO
2 a 9/3 - Atividades em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. 3a a 6a, 19h. Sábado, 9h. Grátis. 16 anos.